Método de Hamilton

Durante el embarazo, se debes seguir unos procedimientos o unos recursos para llevar esta etapa lo más fácil y sencilla posible y que no te resulte a veces incomoda, y sobre todo dolorosa. En este periodo, si no se vigila contantemente, a veces suceden problemas los cuales ponen en riesgo…

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¿Cómo mantenerte en forma durante el embarazo?

Hoy, en el blog de madresypadres.net queremos hablarte de cinco ejercicios fáciles y prácticos, para que puedas mantenerte en forma durante el embarazo, sin hacer movimientos bruscos ni correr ningún riesgo en esta delicada y preciosa etapa. Siempre que no estés pasando un embarazo de riesgo o tu médico te…

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